“老煙槍”、“酒桌客”、“電腦族”適合多飲茶
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“老煙槍”、“酒桌客”、“電腦族”適合多飲茶

  喝茶,是健康生活的重要組成部分。

  近年來,關(guān)于茶葉的營養(yǎng)成分、藥理特性、養(yǎng)生價值等知識逐漸得以普及,當(dāng)前,健康問題和食品安全受到高度重視,多項科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明,飲用茶葉也是養(yǎng)生必備。

  那么,哪些人適合多飲茶呢?

  “老煙槍”

  “老煙槍”要多喝茶,香煙中的有害物質(zhì)容易引發(fā)心血管疾病,并且容易咳嗽、痰多。而茶具有消炎、潤肺等功效,能對咽喉炎起到輔助治療的作用。
  “酒桌客”

  “酒桌客”平時可以多喝茶,特別是有酒桌應(yīng)酬的男性,平時多喝茶,或有助于降低酒精對身體的傷害。

  不過一定要注意,酒后不宜馬上喝茶,特別是不宜喝濃茶。
  “電腦族”

  經(jīng)常使用電腦的人要多喝茶,辦公室一族就很適合經(jīng)常喝茶。

  經(jīng)常喝茶能夠保護(hù)皮膚不受輻射傷害,還能緩解人體疲勞,補(bǔ)充維生素、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)人體免疫力。

  對于擁有“啤酒肚”、“游泳圈”等人群,茶還具有輔助減肥和消脂的作用。
  以上內(nèi)容選自《飲茶日歷》

  整理編輯︱Candylan

  圖片︱關(guān)茶